5.0 km | 00:40:33 | 08:04/km日期: 2023-02-05 07:37 - 平均心率: 134 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 08'22" / 08'52" / 08'12" / 07'36" / 07'10" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'51" (+01'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'03" (+01'54") | 26 / 5026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 105.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 08'52" | 00:17'14" |
| 3 | 08'12" | 00:25'26" |
| 4 | 07'36" | 00:33'02" |
| 5 | 07'10" | 00:40'12" |
| 5.0 | 08'49" | 00:40'26" |
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