6.1 km | 00:25:47 | 04:14/km日期: 2023-02-02 20:18 - 平均心率: 149 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 03'46" / 04'44" / 04'50" / 04'13" / 04'50" / 06'10" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'02" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'07" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'12" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'29" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'11" (+00'25") | 73 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 140.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'46" | 00:03'46" |
| 2 | 04'44" | 00:08'30" |
| 3 | 04'50" | 00:13'20" |
| 4 | 04'13" | 00:17'33" |
| 5 | 04'50" | 00:22'23" |
| 6 | 06'10" | 00:28'33" |
| 6.1 | 04'06" | 00:28'51" |
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