陳瑞連 2015/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳瑞連高雄
ID 197559

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2.8 km | 00:40:53 | 14:36/km

日期: 2015-11-25 19:06 - 卡路里: 151 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 14'38" / 14'19" / 14'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'23"

(14'23")

14'23"

999 / 999

2

14'22"

(28'45")

14'25" (+00'02")

995 / 1995

3

12'08"

(40'53")

15'04" (+00'41")

804 / 2799

11月累積里程 : 21.71 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 蔡證聰和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'38"	00:14'38"
2	14'19"	00:28'57"
2.8	14'55"	00:40'53"

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