8.0 km | 01:07:56 | 08:29/km日期: 2023-02-01 19:56 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 172 - 卡路里: 827 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 54%
Pace: 07'46" / 08'26" / 08'37" / 08'48" / 08'38" / 08'43" / 08'32" / 08'24" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'26" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'47" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'37" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'43" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'31" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'23" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'12" (+00'26") | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 69.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 08'26" | 00:16'12" |
| 3 | 08'37" | 00:24'49" |
| 4 | 08'48" | 00:33'37" |
| 5 | 08'38" | 00:42'15" |
| 6 | 08'43" | 00:50'58" |
| 7 | 08'32" | 00:59'30" |
| 8 | 08'24" | 01:07'54" |
| 8.0 | 05'58" | 01:07'56" |
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