5.0 km | 00:33:31 | 06:41/km日期: 2023-02-01 16:52 - 平均心率: 157 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 39%
Pace: 07'47" / 06'58" / 06'26" / 06'31" / 05'49" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 15.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 06'58" | 00:14'45" |
| 3 | 06'26" | 00:21'11" |
| 4 | 06'31" | 00:27'42" |
| 5 | 05'49" | 00:33'31" |
| 5.0 | 05'04" | 00:33'33" |
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