范哈利 2015/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

范哈利新竹
ID 36941

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5.0 km | 01:08:55 | 13:42/km

日期: 2015-11-24 16:58 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 14'28" / 13'33" / 13'27" / 13'26" / 13'54" / 04'19" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'16"

(14'16")

14'20" (+00'53")

994 / 994

2

13'34"

(27'50")

13'34" (+00'07")

999 / 1993

3

13'38"

(41'28")

13'28" (+00'01")

1012 / 3005

4

13'26"

(54'54")

13'27"

998 / 4004

5

13'54"

(01:08'48")

13'47" (+00'20")

1008 / 5012

6

00'07"

(01:08'55")

07'50"

14 / 5027

吃飯時間到了

11月累積里程 : 32.02 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

FENG, Faber Yang 和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'28"	00:14'28"
2	13'33"	00:28'01"
3	13'27"	00:41'28"
4	13'26"	00:54'54"
5	13'54"	01:08'48"
5.0	04'15"	01:08'55"

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