Shau-bin Chian 2023/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Shau-bin Chian 高雄
ID 310835

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5.5 km | 00:28:54 | 05:14/km

日期: 2023-01-27 16:51 - 地點: 我家 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 44%

Pace: 05'27" / 05'23" / 04'54" / 04'46" / 04'48" / 06'55" /

基本訓練

1月累積里程 : 52.83 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'23"	00:10'50"
3	04'54"	00:15'44"
4	04'46"	00:20'30"
5	04'48"	00:25'18"
5.5	06'56"	00:28'54"

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