Peter 2015/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Peter 台北市
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10.2 km | 00:51:41 | 05:05/km

日期: 2015-11-20 05:16 - 地點: 台北國賓大飯店 Ambassador Hotel - 卡路里: 800.454 Cal

Pace: 04'02" / 05'29" / 04'52" / 05'15" / 05'26" / 05'13" / 04'57" / 05'07" / 05'13" / 05'16" / 05'20" /

台北市

Peter

·

週五第三場熱身運動

11月累積里程 : 206.33 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

李仁哲說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'02"	00:04'02"
2	05'29"	00:09'31"
3	04'52"	00:14'23"
4	05'15"	00:19'38"
5	05'26"	00:25'04"
6	05'13"	00:30'17"
7	04'57"	00:35'14"
8	05'07"	00:40'21"
9	05'13"	00:45'34"
10	05'16"	00:50'50"
10.2	05'19"	00:51'41"

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朋友動態

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10.6 km | 01:00:01 | 05:39/km

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