LDS超馬團-大安團首度出戰美津濃接力賽
今年首度組了兩隊出戰美津濃接力賽,
分別獲得3:19:14第89名及03:30:31第133名的佳績,
真以大家為榮!
更感謝教練團成員們,
辛勞規劃訓練菜單跟領跑,
謝謝你們,讓我們相約明年再次共創好成績!
然後該歸隊的人,明年請記得唷!|( ̄3 ̄)|
大安團:小勛、小莊、ㄧ姐、玉米、阿吉、米、祥哥、毛哥
大安糰:小四、Jerry、K妹、阿倫、新新、雅惠、Jackie、小林
LDS大安團,03:19:14第89名
LDS大安糰,03:30:31第133名
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來說說這些日子吧...
還記得去年接力賽報名前夕,
大安團剛成立沒有多久,
但是對於大家還不熟悉,
也因我已有組隊,
所以錯過大安團組隊。
記得當時有好幾位夥伴跟我表達,
覺得好遺憾沒有參加到這個慢跑界的重要賽事,
所以當時我就覺得今年一定要組隊參加。
原本規劃大安組(含烘)一支速度、兩支歡樂隊伍。
但是組隊前夕,
隊長大哥告訴我今年想跟PTT一樣徵招北中南部高手,
替LDS超馬團出征打名號。
於是讓我推薦一些速度不錯的女生。
除了可以有規律的訓練菜單提昇能力,
更可以一起為團創佳績。
在徵得當事人同意下,也鼓勵了幾位去惡馬。
雖然這樣,但是大安團的高手雲集,
我仍有信心可以照原定計畫組隊。
而且還找了幾位一起擔任菜單規劃&領跑教練。
根據大家的狀況,調整每次的菜單。
可是在報名前夕,因為眾多人員有狀況,
受傷、答應別人組隊忘了、
想陪家人參加當天其他比賽、
當天觀音山有機會上台等。。。
於時考量人力吃緊下,
烘烘也自組一支隊伍,
最後人員只能組成兩隊,
也對於今年沒入選的選手說抱歉。
報名前夕,請祥哥幫忙一起報名,
一人負責一隊,
在時間到的時候立馬按下報名按鈕。
很幸運的兩隊順利報到嚕。:)
接下來剛好進入下夏季,
所以開始幫大安團安排進行練習間歇等課程。
雖然初期不被看好我們的訓練方式,
可是我們認為總是要先試試看,
才能了解大家的狀況來調整。
最後我們也找出適合的方式來帶著大家。
雖然我們跑,
但我們仍維持一貫的歡樂吃吃喝喝~
我深信,我們可以在這樣的歡樂氣氛下永久的跑。
比賽當天,我衝去買蠻牛帶去給大家,
現場很緊張卻又像是嘉年華一樣歡樂,
因為平常馬場跟mw的朋友都出現了,
說是年度盛世也不為過。
今年我們還租了追蹤器,可以了解每位選手到哪。
好讓下一位選手準備,可是大會提早五分鐘開跑,
所以一開始的不太準,但是後面就準確了,
也嚇到我,因為我竟然沒有心理準備下就要上場了,
都還沒熱身啊!(揍)
等我上場接棒,暴衝後交棒,就深深覺得對不起大家。
因為我跑的好爛。。T__T。
不然我們第一隊應該可以成績更好,排名更前面。
跑完心得是,
竟然羨慕別隊有護衛跟擋風配速護架第六棒!XD
交棒後,本想跑回終點,可是因為我怕我速度太慢,
回去時讓大家等太久,所以還是上了接駁車回去。
回去等大家回來,看到毛哥衝進來後很虛弱。
我知道他用盡全力,為了我們的好成績奮鬥,太感謝。
然後招呼著大家拍照、休息等也等著大家回來,
做了簡單整理後就出發去聚餐嚕。
聚餐後大家仍熱血討論,
相約明年再次挑戰接力賽!!^_^
在這要感謝很多人~
謝謝團長當天有一直過來幫我們加油打氣。
謝謝大哥、凱莉等人一早就去站位置。
謝謝祥哥跟我一起搶報名。
謝謝斑馬、毛哥、小李、小莊、建安、阿志都曾幫忙規劃課程。
謝謝當天開車的司機Jackie、新新、小李、毛哥載大家去,還有自行前往的,讓我除去車子單排的煩惱。
謝謝好朋友一姊、祥哥、k妹、毛哥、斑馬等,這段期間一直要面對跟安慰我的低EQ崩潰的情緒。。
還有要謝謝雅惠準備好吃的芭樂跟巧克力、小四準備了香蕉。。
還有謝謝大家肯披上大安的戰袍一起爭取榮耀。
謝謝你們~~:)
明年我們再次為大安團爭取榮耀吧!(打勾)
後記:週一大安團練,大家把原味的接力帶贈送給斑馬跟毛哥,這真感人啊!QQ
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第六棒老鼠屎的心得:ITB發作後沒練速度也沒練坡,心肺整各稱不了很久....接到以後爆衝後就爆炸了...逆風+上坡不斷,痛苦萬分..跑的極差...T__T真是對不起大家啊~~第六棒還是需要高手來啊!