5.7 km | 00:36:31 | 06:22/km日期: 2023-01-01 06:59 - 平均心率: 162 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 06'04" / 05'58" / 06'02" / 06'16" / 06'58" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+01'12") | 729 / 5729 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 34.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'58" | 00:12'02" |
| 3 | 06'02" | 00:18'04" |
| 4 | 06'16" | 00:24'20" |
| 5 | 06'58" | 00:31'18" |
| 5.7 | 07'08" | 00:36'31" |
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