lion 2015/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

lion 新北市
ID 248755

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3.1 km | 00:41:36 | 13:25/km

日期: 2015-11-12 08:36 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 13'30" / 12'44" / 13'21" / 21'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'17"

(13'17")

13'24" (+00'43")

990 / 990

2

12'47"

(26'04")

12'41"

1007 / 1998

3

13'19"

(39'23")

13'21" (+00'40")

996 / 2994

4

02'13"

(41'36")

21'38" (+08'57")

102 / 3096

11月累積里程 : 44.17 km

Android - HTC HTC One 801s 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'30"	00:13'30"
2	12'44"	00:26'14"
3	13'21"	00:39'35"
3.1	20'49"	00:41'36"

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