Tan Kok Kean 2015/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Tan Kok Kean 台北市
ID 235241

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2.0 km | 00:17:15 | 08:36/km

日期: 2015-10-17 17:44 - 卡路里: 153 Cal - 總步數: 2154 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 06'45" / 09'30" / 333'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'06"

(07'06")

07'04"

1002 / 1002

164 / 85

2

10'03"

(17'09")

10'00" (+02'56")

1003 / 2006

97 / 102

10月累積里程 : 19.76 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	09'30"	00:16'15"
2.0	277'46"	00:17'15"

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