李嘉運 2022/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

李嘉運雲林
ID 342632

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4.0 km | 00:20:28 | 05:07/km

日期: 2022-12-12 19:47 - 卡路里: 245 Cal

Pace: 05'02" / 04'57" / 05'12" / 05'16" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 33.02 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	04'57"	00:09'59"
3	05'12"	00:15'11"
4	05'16"	00:20'27"
4.0	38'51"	00:20'29"

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