蔡雨桐 2022/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

蔡雨桐基隆
ID 469620

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4.0 km | 01:27:13 | 21:38/km

日期: 2022-12-07 17:06 - 卡路里: 218 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75%

Pace: 14'27" / 19'29" / 16'34" / 36'36" / 04'26" /

基本訓練

12月累積里程 : 92.56 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'27"	00:14'27"
2	19'29"	00:33'56"
3	16'34"	00:50'30"
4	36'36"	01:27'06"
4.0	04'21"	01:27'14"

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