邱建豪 2022/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

邱建豪新北市
ID 334266

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10.0 km | 00:54:09 | 05:24/km

2022政大校園馬拉松

官方成績
日期	2022-12-04
成績	00:54:09
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:24/km

日期: 2022-12-04 07:30 - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 100%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'06"

(02'06")

05'26" (+00'40")

386 / 386

2

02'08"

(04'14")

05'18" (+00'32")

402 / 788

3

02'16"

(06'30")

05'29" (+00'43")

412 / 1201

4

02'26"

(08'56")

06'07" (+01'21")

397 / 1598

5

02'28"

(11'24")

06'05" (+01'19")

405 / 2003

展開計圈分析

賽後評分: 無
給 4 星

12月累積里程 : 84.62 km

亞瑟士虎走6 累積 : 543.5 km

Android - asus ASUS_I002D 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	06'04"	00:11'24"
3	06'07"	00:17'31"
4	04'58"	00:22'29"
5	04'52"	00:27'21"
6	05'02"	00:32'23"
7	05'00"	00:37'23"
8	05'06"	00:42'29"
9	05'05"	00:47'34"
10	05'05"	00:52'39"
10.2	04'57"	00:53'51"

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