胡斯淇 2022/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

胡斯淇高雄
ID 659387

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5.1 km | 02:24:55 | 28:21/km

日期: 2022-11-29 22:22 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

29'17"

(29'17")

2.03 (-22.97)

991 / 991

2

32'16"

(01:01'33")

1.88 (-23.12)

1012 / 2003

3

02'25"

(01:03'58")

25.00

1001 / 3004

4

20'36"

(01:24'34")

2.91 (-22.09)

1000 / 4004

5

55'01"

(02:19'35")

1.13 (-23.87)

1036 / 5041

6

03'25"

(02:23'00")

1.78 (-23.22)

101 / 5142

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	29'36"	00:29'36"
2	31'57"	01:01'33"
3	02'25"	01:03'58"
4	20'36"	01:24'34"
5	51'31"	02:16'05"
5.1	48'39"	02:23'00"

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