塵封 2015/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

塵封基隆
ID 246956

4.8 km | 00:31:11 | 06:28/km

日期: 2015-11-01 06:21 - 卡路里: 260 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75%

Pace: 06'49" / 06'17" / 06'20" / 06'28" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'44" (+00'26")

1011 / 1011

2

06'22"

(13'11")

06'18"

1010 / 2021

3

06'21"

(19'32")

06'19" (+00'01")

1004 / 3026

4

06'27"

(25'59")

06'27" (+00'09")

999 / 4025

5

05'12"

(31'11")

06'33" (+00'15")

793 / 4819

第ㄧ次的路跑，路程太短，不夠勁😜

11月累積里程 : 4.82 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 8 years ago

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'17"	00:13'06"
3	06'20"	00:19'26"
4	06'28"	00:25'54"
4.8	06'26"	00:31'11"

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朋友動態

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