映廷 2022/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

映廷基隆
ID 733804

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5.3 km | 01:24:54 | 15:52/km

日期: 2022-11-25 19:39 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 95%

Pace: 16'14" / 16'08" / 14'56" / 16'50" / 12'26" / 23'34" /

基本訓練

11月累積里程 : 13.92 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'14"	00:16'14"
2	16'08"	00:32'22"
3	14'56"	00:47'18"
4	16'50"	01:04'08"
5	12'26"	01:16'34"
5.4	20'13"	01:24'49"

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