6.1 km | 00:26:02 | 04:16/km日期: 2015-10-30 19:36 - 卡路里: 367 Cal - 總步數: 4676 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 130 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 04'08" / 04'08" / 03'59" / 04'10" / 04'20" / 04'45" / 05'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'13" (+00'20") | 508 / 508 | 176 / 133 |
2 | | 03'57" (+00'04") | 501 / 1010 | 180 / 140 |
3 | | 04'06" (+00'13") | 503 / 1513 | 179 / 136 |
4 | | 04'05" (+00'12") | 505 / 2019 | 180 / 135 |
5 | | 04'02" (+00'09") | 508 / 2527 | 182 / 135 |
6 | | 03'53" | 510 / 3037 | 182 / 140 |
7 | | 03'58" (+00'05") | 512 / 3549 | 183 / 136 |
8 | | 04'05" (+00'12") | 508 / 4057 | 182 / 133 |
9 | | 04'20" (+00'27") | 507 / 4565 | 181 / 126 |
10 | | 04'17" (+00'24") | 504 / 5069 | 183 / 126 |
11 | | 04'53" (+01'00") | 500 / 5570 | 172 / 118 |
12 | | 04'39" (+00'46") | 508 / 6078 | 173 / 124 |
13 | | 04'26" (+00'33") | 97 / 6176 | 170 / 131 |
10月累積里程 : 172.20 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'08" | 00:04'08" |
2 | 04'08" | 00:08'16" |
3 | 03'59" | 00:12'15" |
4 | 04'10" | 00:16'25" |
5 | 04'20" | 00:20'45" |
6 | 04'45" | 00:25'30" |
6.1 | 05'28" | 00:26'02" |