4.0 km | 00:26:35 | 06:34/km日期: 2022-11-24 17:42 - 地點: 河堤 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 06'07" / 07'10" / 06'10" / 06'42" / 07'55" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'02" | 996 / 996 |
2 | | 07'06" (+01'04") | 996 / 1993 |
3 | | 06'17" (+00'15") | 1008 / 3001 |
4 | | 06'40" (+00'38") | 1004 / 4005 |
5 | | 10'50" (+04'48") | 29 / 4035 |
11月累積里程 :
137.49 km ![](images/shoe.png)
nike 黑綠勾勾 累積 :
422.4 kmAndroid - samsung SM-G9960 上傳 | 1 year ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'07" | 00:06'07" |
2 | 07'10" | 00:13'17" |
3 | 06'10" | 00:19'27" |
4 | 06'42" | 00:26'09" |
4.0 | 09'43" | 00:26'28" |