羅國安 2022/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

羅國安基隆
ID 726505

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3.7 km | 00:20:46 | 05:33/km

日期: 2022-11-20 18:03 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 05'33" / 05'33" / 05'29" / 05'39" /

基本訓練

11月累積里程 : 88.25 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'33"	00:11'06"
3	05'29"	00:16'35"
3.7	05'38"	00:20'46"

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