6.1 km | 00:36:26 | 05:55/km日期: 2022-11-20 06:57 - 平均心率: 167 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 06'12" / 05'53" / 05'47" / 06'09" / 05'48" / 05'48" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 149 / 6149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 37.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'53" | 00:12'05" |
| 3 | 05'47" | 00:17'52" |
| 4 | 06'09" | 00:24'01" |
| 5 | 05'48" | 00:29'49" |
| 6 | 05'48" | 00:35'37" |
| 6.1 | 05'27" | 00:36'26" |
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