pytwen 2015/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

pytwen 基隆
ID 169790

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11.3 km | 01:13:38 | 06:31/km

日期: 2015-10-25 19:32 - 卡路里: 851.775 Cal

Pace: 05'50" / 06'04" / 06'36" / 06'32" / 06'44" / 07'11" / 06'24" / 06'31" / 06'53" / 06'27" / 06'36" / 06'16" /

10月累積里程 : 51.97 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

尤志宏和蕭杰隆說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'04"	00:11'54"
3	06'36"	00:18'30"
4	06'32"	00:25'02"
5	06'44"	00:31'46"
6	07'11"	00:38'57"
7	06'24"	00:45'21"
8	06'31"	00:51'52"
9	06'53"	00:58'45"
10	06'27"	01:05'12"
11	06'36"	01:11'48"
11.3	06'15"	01:13'38"

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