薩魯班 2015/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

薩魯班台中
ID 11021

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2.2 km | 00:18:46 | 08:43/km

日期: 2015-10-25 07:02 - 地點: 台北市政府 - 卡路里: 116 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%

Pace: 08'51" / 08'51" / 07'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'41"

(04'41")

09'30" (+02'22")

492 / 492

2

04'04"

(08'45")

08'03" (+00'55")

504 / 997

3

05'14"

(13'59")

10'32" (+03'24")

496 / 1493

4

03'35"

(17'34")

07'08"

501 / 1995

5

01'12"

(18'46")

07'43" (+00'35")

155 / 2150

台中

薩魯班

三星公益路跑

·

10月累積里程 : 20.32 km

Android - asus ASUS_T00N 上傳 | 8 years ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'51"	00:08'51"
2	08'51"	00:17'42"
2.2	07'06"	00:18'46"

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朋友動態

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