CHUNG 2012/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

CHUNG 南投
ID 102018

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5.6 km | 00:32:29 | 10.3 km/h

日期: 2012-11-11 07:28 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 47%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

32'28"

(32'28")

10.34

5595 / 5595

11月累積里程 : 25.60 km

TCX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	10.7	-0.6 %
2	11.3	-1.6 %
3	10.3	-1.2 %
4	10.1	1.6 %
5	9.9	1.0 %
5.6	9.5	-0.6 %

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