Amily 2022/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Amily 基隆
ID 724063

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12.5 km | 02:28:00 | 11:48/km

日期: 2022-10-31 18:58 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96%

登山/健行

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	01'10"	00:06'59"
3	01'00"	00:07'59"
4	02'57"	00:10'56"
5	04'43"	00:15'39"
6	02'34"	00:18'13"
7	07'58"	00:26'11"
8	01'36"	00:27'47"
9	03'29"	00:31'16"
10	05'53"	00:37'09"
11	03'58"	00:41'07"
12	03'12"	00:44'19"
13	01'19"	00:45'38"
14	02'46"	00:48'24"
15	15'41"	01:04'05"
15.4	214'18"	02:27'34"

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