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蝌蚪人
台中
ID 382553
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蝌蚪人
178.1 km
|
05:41:56
|
31.3 km/h
日期:
2022-10-29 05:19
-
平均心率:
154
-
踏頻:
85
-
卡路里:
2346 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
84%
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
135~164
65~79%
2:M馬拉松配速區
164~185
79~89%
3:T乳酸耐力區
185~191
89~92%
4:A無氧耐力區
191~202
92~97.5%
5:I最大耗氧區
202~208
97.5~100%
最大心率為208
點此
去設定最大心率
10月累積里程 :
401.70 km
TCX 2.0 上傳
| 1 year ago
·
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Replay
目標心跳區間: 120~ 157
里程 (km)
配速 (km/h)
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2
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