游惠滿 2022/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

游惠滿基隆
ID 606287

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2.4 km | 00:28:30 | 11:49/km

日期: 2022-10-27 16:58 - 卡路里: 130 Cal - 平均步頻: 123 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 13'38" / 10'30" / 10'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'59"

(13'59")

13'24" (+02'53")

1042 / 1042

2

10'36"

(24'35")

10'31"

1006 / 2049

3

03'53"

(28'28")

09'41"

400 / 2450

10月累積里程 : 43.38 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'38"	00:13'38"
2	10'30"	00:24'08"
2.5	09'37"	00:28'28"

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