葉偉良 2022/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

葉偉良基隆
ID 727724

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3.8 km | 00:22:00 | 05:47/km

日期: 2022-10-26 16:45 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 55%

Pace: 05'26" / 05'26" / 05'33" / 06'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'21"

(05'21")

05'22"

995 / 995

2

05'25"

(10'46")

05'23" (+00'01")

1004 / 1999

3

05'39"

(16'25")

05'37" (+00'15")

1005 / 3004

4

05'22"

(21'47")

06'45" (+01'23")

794 / 3798

10月累積里程 : 7.47 km

Android - asus ASUS_AI2202_B 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'26"	00:10'52"
3	05'33"	00:16'25"
3.8	06'43"	00:21'47"

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