Yan-ting Chang 2015/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Yan-ting Chang 台北市
ID 239891

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4.1 km | 00:29:08 | 07:03/km

日期: 2015-10-17 06:35 - 地點: 板橋中山公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 06'51" / 06'49" / 07'19" / 07'03" / 08'12" /

基本訓練

10月累積里程 : 62.55 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ming 和 Jimmy Pan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'49"	00:13'40"
3	07'19"	00:20'59"
4	07'03"	00:28'02"
4.1	08'20"	00:29'06"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:06:23 | 00:00/100m

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