6.2 km | 00:45:16 | 07:19/km日期: 2022-10-16 06:42 - 平均心率: 140 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 09'43" / 07'01" / 07'09" / 06'26" / 06'36" / 05'43" / 14'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+03'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'34" (+08'51") | 181 / 6181 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 16.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 07'01" | 00:16'44" |
| 3 | 07'09" | 00:23'53" |
| 4 | 06'26" | 00:30'19" |
| 5 | 06'36" | 00:36'55" |
| 6 | 05'43" | 00:42'38" |
| 6.2 | 14'34" | 00:45'17" |
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