Mayday Yu 2022/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

Mayday Yu 新北市
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14.6 km | 00:35:57 | 24.3 km/h

日期: 2022-10-05 22:06 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

10月累積里程 : 163.22 km

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	18.4	3.8 %
2	21.3	-2.4 %
3	28.6	-1.0 %
4	27.5	-1.6 %
5	30.0	-0.4 %
6	29.3	-0.4 %
7	30.5	-0.2 %
8	27.5	-0.3 %
9	27.1	1.2 %
10	27.9	1.4 %
11	36.4	1.2 %
12	34.3	-1.0 %
13	20.7	1.7 %
14	13.9	2.0 %
14.5	14.3	3.0 %

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