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34.0 km | 03:10:02 | 05:35/km 日期: 2015-10-09 05:17 - 地點: 三蘆ㄧ大圈再加碼 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 1377 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 62% Pace: 06'01" / 05'31" / 05'33" / 06'07" / 05'44" / 05'45" / 05'19" / 05'30" / 05'29" / 11'10" / 05'22" / 05'55" / 06'36" / 06'03" / 13'32" / 08'56" / 05'01" / 10'33" / 06'32" / 05'12" / 05'19" / 08'17" / 08'34" / 09'49" / 08'31" / 05'46" / 13'12" / 05'11" / 05'18" / 05'15" / 05'00" / 04'53" / 04'54" / 05'10" / 08'20" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 慶祝國慶日、無奈下雨只有三位跑步我硬是穿阿托跑、破了阿托的pb!原本的主線24K硬是變成了35K(我的錶少一公里)哇勒!成蘆橋~關渡橋~周美橋~重陽橋~高速公路~台北橋~忠孝橋~中興橋~華江橋~華翠橋~光復橋~新北大橋~高速公路~永安橋~成蘆橋~果然跟著首腦最後的結局一定是這樣、硬是加碼11K!所以慶祝國慶日但老娘GG了、 10月累積里程 : 390.39 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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