王家珍 2022/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

王家珍基隆
ID 597867

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5.3 km | 01:32:42 | 17:23/km

日期: 2022-10-05 19:48 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 31'56" / 17'54" / 12'47" / 15'54" / 11'12" / 09'05" /

基本訓練

10月累積里程 : 252.48 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	31'56"	00:31'56"
2	17'54"	00:49'50"
3	12'47"	01:02'37"
4	15'54"	01:18'31"
5	11'12"	01:29'43"
5.3	09'05"	01:32'43"

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