Vincent Chiang 2022/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

Vincent Chiang 台北市
ID 528988

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2.0 km | 00:09:35 | 04:53/km

日期: 2022-10-05 19:02 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 05'26" / 04'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'35"

(02'35")

05'30" (+00'50")

469 / 469

2

02'23"

(04'58")

05'15" (+00'35")

453 / 923

3

02'19"

(07'17")

04'40"

496 / 1419

4

02'18"

(09'35")

04'16"

539 / 1959

10月累積里程 : 105.18 km

Nike Pegasus 38 NB 累積 : 648.6 km

TCX 2.0 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2.0	04'20"	00:09'36"

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