6.1 km | 00:33:09 | 05:27/km日期: 2022-10-04 19:21 - 平均心率: 141 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 67%
Pace: 07'20" / 05'26" / 05'29" / 05'15" / 05'15" / 05'14" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 78 / 6078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
141.17 km 
Nike Next %2 累積 :
655.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 05'26" | 00:12'46" |
| 3 | 05'29" | 00:18'15" |
| 4 | 05'15" | 00:23'30" |
| 5 | 05'15" | 00:28'45" |
| 6 | 05'14" | 00:33'59" |
| 6.1 | 05'04" | 00:34'23" |
ricky tseng 說推
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