徐浩室 2022/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

徐浩室新竹
ID 678393

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15.1 km | 08:23:54 | 33:23/km

日期: 2022-10-01 08:06 - 總爬升: 1516 m - 地點: 八仙山 - 卡路里: 772 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

登山/健行

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'41"	00:19'41"
2	36'06"	00:55'47"
3	46'50"	01:42'37"
4	40'49"	02:23'26"
5	37'27"	03:00'53"
6	29'14"	03:30'07"
7	45'41"	04:15'48"
8	43'13"	04:59'01"
9	31'49"	05:30'50"
10	23'04"	05:53'54"
11	22'07"	06:16'01"
12	16'47"	06:32'48"
13	47'22"	07:20'10"
14	32'10"	07:52'20"
15	22'52"	08:15'12"
15.1	91'34"	08:23'54"

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