劉珮琪 2022/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

劉珮琪基隆
ID 392377

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13.7 km | 00:35:01 | 23.5 km/h

日期: 2022-09-30 07:13 - 踏頻: 70 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

9月累積里程 : 642.58 km

TCX 2.0 上傳 | 1 year ago

Chou Golden 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	17.0	1.2 %
2	19.8	2.0 %
3	17.3	2.9 %
4	19.8	1.5 %
5	23.7	1.1 %
6	30.8	-1.4 %
7	42.9	-11.1 %
8	28.6	-1.7 %
9	22.9	1.2 %
10	23.5	-0.5 %
11	25.0	-1.8 %
12	25.4	1.3 %
13	26.9	0.0 %
13.7	23.9	-0.5 %

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