可魯 2015/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

可魯屏東
ID 235504

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8.0 km | 00:51:10 | 06:23/km

日期: 2015-10-05 09:18 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 06'33" / 05'51" / 06'07" / 06'20" / 06'24" / 06'13" / 06'52" / 06'43" / 10'00" /

距離路跑

10月累積里程 : 130.03 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

蔡頭, 陳文吉和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	05'51"	00:12'24"
3	06'07"	00:18'31"
4	06'20"	00:24'51"
5	06'24"	00:31'15"
6	06'13"	00:37'28"
7	06'52"	00:44'20"
8	06'43"	00:51'03"
8.0	11'27"	00:51'09"

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