6.0 km | 00:32:09 | 05:20/km日期: 2022-09-24 09:17 - 平均心率: 154 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 06'44" / 05'24" / 05'15" / 10'08" / 05'17" / 05'57" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'05") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
84.91 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 Shield 累積 :
1005.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'24" | 00:12'08" |
| 3 | 05'15" | 00:17'23" |
| 4 | 10'08" | 00:27'31" |
| 5 | 05'17" | 00:32'48" |
| 6 | 05'57" | 00:38'45" |
| 6.0 | 04'41" | 00:38'49" |
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