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阿信
台中
ID 493195
5 位追隨者
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阿信
5.5 km
|
00:55:07
|
10:05/km
日期:
2022-09-28 05:44
-
總爬升:
114 m
-
卡路里:
344 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
88%
Pace: 10'40" / 09'34" / 08'57" / 09'59" / 10'12" / 12'30" /
基本訓練
9月累積里程 :
46.98 km
iPhone 上傳
| 1 year ago
Shang Fu Hung
,
Tony Huang
和其他
2
人說推
·
留言
觀看另 27 則留言
longlegs
阿信早安~我有line千歲魚塭地圖,你再看看要怎麼去
2022-09-28 07:47 ·
阿信
洛卡早安,開車去啊!看你要來載我,還是我載你去😆😆
2022-09-28 07:49 ·
Edward
阿信爺早安😀
2022-09-28 07:53 ·
longlegs
我攜家帶眷🤣
2022-09-28 07:53 ·
Edward
隨興跑走愉快哦!😃😃😃
2022-09-28 07:54 ·
longlegs
小孩去年吃很爽,今年說要去魚塭立馬喊有🤣
2022-09-28 07:54 ·
阿信
單爺早安
2022-09-28 07:54 ·
阿信
洛卡,我自己開車去也可以😆😆
2022-09-28 07:55 ·
Edward
那個地圖很難找ㄟ!要不要約在天后宮見啊?😅
2022-09-28 07:55 ·
longlegs
阿信幾位
2022-09-28 07:58 ·
longlegs
2022-09-28 07:59 ·
阿信
我ㄧ個人去喔
2022-09-28 07:59 ·
longlegs
我回家喬一下,再告訴你
2022-09-28 08:00 ·
longlegs
你獨食呀😅
2022-09-28 08:00 ·
longlegs
2022-09-28 08:05 ·
longlegs
勾起大家的嘴饞🤣
2022-09-28 08:06 ·
longlegs
1008剛好連假會塞喔,要早出門
2022-09-28 08:08 ·
阿信
我們約在天后宮碰面,時間看要幾點?
2022-09-28 08:14 ·
longlegs
台中到台南,正常開是2個小時,9:30到最好,10:00要下海撈,太晚了螃蟹會互咬~千歲去年說的,我有記起來😁
2022-09-28 08:52 ·
longlegs
單仔~哇~要吃這餐要很早起呦😅
2022-09-28 08:53 ·
阿信
那大概就九點在天后宮碰面😄
2022-09-28 09:00 ·
Edward
哇,那我要5點多出門ㄟ😅😅😅
2022-09-28 09:03 ·
Edward
可以我儘量嗎?😂😂😂
2022-09-28 09:03 ·
Edward
晚一點到的話我再請你們出來帶我!😁
2022-09-28 09:04 ·
阿信
單爺就十二點到就好,來得及蹭飯就可以😆😆
2022-09-28 09:05 ·
Edward
🦀️🦀️🦀️是蹭蟹🦀️🦀️🦀️🦀️😁😁😁
2022-09-28 09:13 ·
Tony Huang
大家早安😄
2022-09-28 10:25 ·
Tony Huang
大家有聯絡好就好👍當日可以晚一點撈沒關係!大家慢慢開車,安全最重要😄
2022-09-28 10:26 ·
Edward
千歲早安😀
2022-09-28 11:08 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
10'40"
00:10'40"
2
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00:20'14"
3
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00:29'11"
4
09'59"
00:39'10"
5
10'12"
00:49'22"
5.5
11'36"
00:55'07"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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0.8 km
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Inna Chang
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