李金龍 2022/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

李金龍基隆
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6.1 km | 01:17:11 | 12:40/km

日期: 2022-09-27 18:35 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 15'10" / 13'54" / 11'37" / 12'17" / 10'31" / 12'16" / 16'06" /

基本訓練

9月累積里程 : 68.99 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'10"	00:15'10"
2	13'54"	00:29'04"
3	11'37"	00:40'41"
4	12'17"	00:52'58"
5	10'31"	01:03'29"
6	12'16"	01:15'45"
6.1	16'42"	01:17'12"

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