8.0 km | 00:55:47 | 06:56/km日期: 2022-09-25 08:13 - 平均心率: 184 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 06'28" / 06'34" / 06'34" / 06'34" / 06'52" / 07'12" / 06'57" / 08'17" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'17" (+01'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'22" (+04'55") | 29 / 8029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 70.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'34" | 00:13'02" |
| 3 | 06'34" | 00:19'36" |
| 4 | 06'34" | 00:26'10" |
| 5 | 06'52" | 00:33'02" |
| 6 | 07'12" | 00:40'14" |
| 7 | 06'57" | 00:47'11" |
| 8 | 08'17" | 00:55'28" |
| 8.0 | 11'19" | 00:55'48" |
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