劉志志 2022/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

劉志志基隆
ID 111241

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4.9 km | 00:30:11 | 06:12/km

日期: 2022-09-24 13:13 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 11'22" / 07'19" / 04'20" / 04'12" / 08'11" /

基本訓練

9月累積里程 : 118.82 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'22"	00:11'22"
2	07'19"	00:18'41"
3	04'20"	00:23'01"
4	04'12"	00:27'13"
4.9	08'11"	00:34'19"

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