6.1 km | 00:40:17 | 06:34/km日期: 2022-09-23 18:50 - 總爬升: 119 m - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 6620 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 07'36" / 06'37" / 06'22" / 06'27" / 06'21" / 06'01" / 06'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'40" (+01'43") | 1009 / 1009 | 161 / 80 |
2 | | 06'31" (+00'34") | 1004 / 2014 | 162 / 94 |
3 | | 06'21" (+00'24") | 1001 / 3016 | 163 / 95 |
4 | | 06'26" (+00'29") | 1000 / 4016 | 164 / 94 |
5 | | 06'20" (+00'23") | 1008 / 5025 | 165 / 95 |
6 | | 05'57" | 1005 / 6031 | 167 / 100 |
7 | | 05'50" | 131 / 6162 | 169 / 100 |
9月累積里程 :
109.08 km 美津濃 RIDER 21 累積 :
1483.5 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'36" | 00:07'36" |
2 | 06'37" | 00:14'13" |
3 | 06'22" | 00:20'35" |
4 | 06'27" | 00:27'02" |
5 | 06'21" | 00:33'23" |
6 | 06'01" | 00:39'24" |
6.1 | 06'43" | 00:40'17" |