6.0 km | 00:36:41 | 06:06/km日期: 2022-09-18 08:00 - 平均心率: 168 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 05'28" / 05'41" / 05'53" / 06'00" / 06'17" / 07'21" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+01'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'19" (+02'52") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 8.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'41" | 00:11'09" |
| 3 | 05'53" | 00:17'02" |
| 4 | 06'00" | 00:23'02" |
| 5 | 06'17" | 00:29'19" |
| 6 | 07'21" | 00:36'40" |
| 6.0 | 09'29" | 00:36'42" |
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