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11.0 km | 01:19:36 | 07:14/km
日期: 2022-09-18 07:00 - 平均心率: 177 - 卡路里: 676 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
賽後評分: #2022GarminRun
破10K PB🥳
今天前9K都是舒適涼爽無太陽,跑得非常順,10-11K大太陽出現,最後1K還有一個很窄的大上坡,本來今天另一個目標是全程壓在7分速以內,最後破功,但有破PB就很開心了🏃♀️ 給 4 星
9月累積里程 : 72.64 km Asics Gel-Nimbus 24 累積 : 464.2 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago · 留言
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