林姿廷 2022/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

林姿廷基隆
ID 711772

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6.3 km | 00:28:40 | 04:31/km

日期: 2022-09-14 21:49 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 04'20" / 04'06" / 05'04" / 04'24" / 04'35" / 03'55" / 07'19" /

基本訓練

9月累積里程 : 6.40 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'20"	00:04'20"
2	04'06"	00:08'26"
3	05'04"	00:13'30"
4	04'24"	00:17'54"
5	04'35"	00:22'29"
6	03'55"	00:26'24"
6.3	07'15"	00:28'49"

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