6.0 km | 01:23:02 | 13:55/km日期: 2022-09-04 05:50 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 110
Pace: 13'31" / 15'06" / 11'59" / 14'15" / 12'35" / 15'16" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'26" (+01'21") | 991 / 991 |
2 | | 15'01" (+02'56") | 1005 / 1996 |
3 | | 12'05" | 1006 / 3003 |
4 | | 14'05" (+02'00") | 994 / 3998 |
5 | | 12'37" (+00'32") | 1015 / 5013 |
6 | | 15'26" (+03'21") | 950 / 5963 |
9月累積里程 : 203.14 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'31" | 00:13'31" |
2 | 15'06" | 00:28'37" |
3 | 11'59" | 00:40'36" |
4 | 14'15" | 00:54'51" |
5 | 12'35" | 01:07'26" |
6.0 | 15'13" | 01:22'06" |