林朋祐 2022/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

林朋祐嘉義
ID 489901

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1.0 km | 00:06:39 | 06:31/km

日期: 2022-09-04 05:48 - 卡路里: 62 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 318'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'14"

991 / 991

2

00'11"

(06'22")

12'08" (+05'54")

15 / 1006

9月累積里程 : 168.33 km

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林碧珠和芳修（河馬跑不快）說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1.0	06'19"	00:06'22"

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